Que tal um chá neste friozinho?

Com este friozinho, nada mais gostoso que uma bebida quente para esquentar...
Coloco aqui uma dica para quem gosta do gengibre. Chá de gengibre...
Esta bebida além de te aquecer do frio, pode ajudar no trabalho do metabolismo, bom para quem quer emagrecer. mas claro, não é milagroso sozinho. É preciso manter uma rotina de alimentação e exercício físico programado e regular para atingir os objetivos!!!
Receita:

1 colher (chá) de gengibre ralado para cada xícara de chá de água.

Para um litro de água, utilize 4 colheres (chá) de gengibre ralado.

Ferva a água, coloque o gengibre por cinco minutos. Coe e beba em seguida. Experimente consumir sem adição de açúcar.

Quantidade máxima permitida no dia: de 3 a 4 xícaras.

Variações: pode acrescentar canela, frutas como melão ou abacaxi ou laranja.

Bom feriado...bom friozinho!!!
Grande abraço

Viviane

Pílulas para emagrecer!

EUA alertam para pílula dietética com graves efeitos colaterais

A agência reguladora de alimentos e remédios dos Estados Unidos (FDA) emitiu um alerta para os graves efeitos colaterais de uma pílula emagrecedora com uma droga chamada bumetanida em sua fórmula e que, segundo o jornal "The New York Times", é fábricada no Peru.

As pílulas, chamadas "StarCaps" e promovidas por vários rostos famosos e por artigos em revistas como a "People", foram incluídas numa lista de 69 suplementos dietéticos considerados pela FDA perigosos para a saúde. Anunciado como um suplemento natural à base de papaia e vendido em lojas especializadas sem necessidade de receita médica, a pílula, segundo o "NY Times", esconde que em sua composição há uma substância chamada bumetanida, droga diurética cujo consumo ajuda na eliminação de fluidos e na diminuição da pressão sanguínea. A companhia que distribui o produto nos Estados Unidos, a Balanced Health Products, disse não ter conhecimento de incidentes causados pela ingestão das pílulas, mas anunciou que as retirará imediatamente do mercado. A FDA, segundo o jornal, considera ilegal a presença de bumetanida nas pílulas, pelo fato de a substância ser um ativo farmacêutico não declarado em sua fórmula.A pesar de ter identificado drogas ilegais em dezenas de remédios para a perda de peso, a FDA não tem o poder de proibir sua venda.

Portanto pessoal...cuidado ao tomar qualquer coisa que aparece por aí!

Beijos